«Это всегда невероятное наслаждение», «нужно обязательно найти точку G», «с презервативом его не получить» — Сеть полна самых невероятных мифов об оргазме. Теги: Оргазм женский оргазм Как получать оргазм
Photo by Deon Black on Unsplash
Хочешь получить достоверную информацию? Вот какие четыре факта об оргазме, по мнению сексопатолога Холли Ричмонд, ты должна знать.
Существует множество видов женских оргазмов…
«Я даже не могу все их перечислить, потому что новые открывают каждый день», — говорит Холли. По ее словам, женщины способны испытывать оргазм от самых разных вещей — от стимуляции сосков и до силовых тренировок и сексуальных фантазий. Долгое время разговоры о женском оргазме крутились вокруг точки G, но сейчас точно известно — получить удовольствие можно бесчисленным числом способов.
…но большинство из них связаны со стимуляцией клитора
Как объясняет доктор Ричмонд, большинство женщин испытывают оргазм не от проникновения, а от стимуляции клитора. В этом нет ничего удивительного — в этом органе более 10 тысяч нервных волокон — в два раза больше, чем в головке пениса. «Если хотите получить удовольствие, то выбирайте позы, позволяющие вам или партнеру прикасаться к клитору, и используйте игрушки, предназначенные для этого», — советует Холли.
Читай также: Просто подвинься: самая легкая техника получения оргазма в миссионерской позе
Образ тела влияет на способность получать оргазм
Увы, в современном мире очень сложно отказаться от нереалистических стандартов женской красоты. Они влияют на все стороны нашей жизни: в частности, как показали исследования, уверенность в себе и принятие своего тела тесно связано с либидо и способностью получать оргазм. «Очень сложно погрузиться в момент, если во время секса вы постоянно думаете о том, как выглядите. Но запомните: чаще всего мужчина счастлив оказаться в постели с обнаженной женщиной, не сравнивает ее в этот момент с другими и просто восхищаются ее телом», — говорит Холли.
Ты считаешь себя красивой? Да Нет
Качественная прелюдия повышает вероятность оргазма
Существует термин «разрыв в оргазме»: согласно статистическим данным, женщины получают оргазмы реже, чем мужчины. Как объясняет доктор Ричмонд, это связано с тем, что мы живем в культуре, где проникающий секс считается самой важной составляющей секса. Однако так относиться к пенетрации — большая ошибка (смотри пункты 1 и 2). Холли советует больше времени уделять прелюдии — для большинства женщин именно она является ключом к оргазму и потому должна стать приоритетом.