Take a fresh look at your lifestyle.
просмотр Категория

Эксперты B17

Как начать худеть и не срываться

Желание похудеть и достичь идеальной фигуры преследует многих. Однако, зачастую, начатое строгое питание и упражнения забрасываются уже через несколько дней. Почему так происходит? Главная причина срывов – неправильный подход к похудению.…

Как люди не боятся себя задушить

В современном мире все больше и больше людей страдают от ментальных расстройств. От депрессии до тревожных расстройств, наши умы постоянно подвергаются стрессу и негативным мыслям. При этом, кажется, что все больше людей не боятся себя…

Как избавиться от сглаза и порчи

Сглаз и порча – это древние понятия, связанные с негативным воздействием на человека. Они основываются на предположении, что на человека могут быть наложены вредные энергии или злые чары. Верить в такие вещи или нет – дело каждого, однако,…

Как избавиться от жалости к себе

Жалость к себе – это чувство, которое может охватить каждого из нас в определенный момент жизни. Это состояние, когда мы становимся слишком критичными по отношению к себе, считаем себя неудачниками и неспособными справиться с трудностями.…

Как избавиться от обиды и злости

Обиды и злость - негативные эмоции, которые могут сильно отравить нашу жизнь. Они могут возникнуть по множеству причин - от незначительных конфликтов до серьезных травм. Однако, важно помнить, что удерживать эти эмоции в себе может…

Как изменить свою жизнь за месяц

Жизнь полна возможностей, и мы сами владеем силой ее изменить. Если вы решили, что настало время для перемен, то этот месяц может стать ключевым для вас. В этой статье я расскажу вам о том, как сделать трансформацию жизни за месяц…

Как не стесняться петь при людях

Многие из нас испытывают страх и неуверенность, когда речь заходит о пении перед людьми. Однако, пение – это удивительное и незаменимое искусство, которое может принести нам радость и удовлетворение. Поэтому не стоит стесняться и…

Как надо заботиться о своей душе

В нашем быстром и суматошном мире мы так часто заботимся о своем физическом здоровье, забывая о важности заботы о своей душе. Душа – это то, что остается с нами навсегда, это то, что делает нас уникальными и истинными. Забота о душе крайне…

Как найти свое увлечение в жизни

Каждый из нас живет в мире, полном возможностей и испытаний. Часто оказывается, что мы просто бродим по жизни, не зная, чего хотим и что нам нравится на самом деле. Все мы ищем свое предназначение, свое увлечение – то, что заполнит наши дни…

Как найти гармонию с самим собой

Гармония с самим собой – это целостность и сбалансированность внутреннего мира человека. Она является основой для благополучной жизни и полноценного самовыражения. В нашем современном мире, полном стрессов и тревоги, найти гармонию с…